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医者×主婦 ちからの抜きどころをとらえる

医者×主婦シリーズも終盤戦です。

これまでいろいろ”技”的なものをあげてきました。
が、

すべて完璧にやろうとすると
疲れてしまいます。

なので、

ちょうどいいところで力を抜かないとだめなのです。
ところが
私はこれがとても下手。
すべて、力の限りつっぱしってしまう。
なので、いろいろ
研究中です。
力を抜くタイミングや、デュレーションや抜き加減などなど。

きりのいいところで小さい旅行に出かけるとか
大好きなスイーツを食べるとか
ひとそれぞれでしょうから、
これ
というものだったり
事だったり持っているとよいでしょう。
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医者×主婦 進化する(OSをあげる。)

自分自身のOSを上げる。

大学卒業し第一内科に入局したとき昭和62年でした。
その時医局にあったコンピューターは一太郎
いやー遅かったですよ。動きが。いえ、その時はすごいと思ったのですよ。

そのうちアップル社のマッキントッシュが出て
自分でも購入し
ウィンドウズに換えさらにOSは2000 から7、8、10と進化していますよね。
もし自分がコンピューターだったら
どんなふうに進化していくでしょうか。

キーボードの打ち込みスピードが速くなった。
速読ができるようになった。
日本語の文章構成能力があがった。
語彙力が増えた。
歩くスピードが速くなった。
英語論文のどこを読めばよいかわかるようになった。
物を持つ腕力が強くなった。
患者さんの診察スピードが速くなった。
文字を書くスピードが速くなった。
処方スピードが速くなった。
静脈穿刺が速くなった。
千切りが速く細くなった。
ジャガイモの皮むきが速くなった。
スーパーのどこに何が売っているかわかり、買い物が速くなった。

あげたらきりがないですが
明らかに進化しています。
なので、この進化をさらに極めていくのです。
コンピューターのように、
老化ではなく進化ですよ。
そうすることによって隙間時間が生じます。

できることが増えるでしょ?

医者×主婦 時間管理のわざその6

時間を盗まれるなの巻
時間泥棒という言葉があるのご存知?
まるで時間を盗まれるように時間がなくなっていく、、、の意味

たとえば

ネットサーフィン

インターネットの発達により、面白い情報、知りたい情報がたくさん、早く手に入るようになりました。
どんどん奥深く知ることもできます。まるでアリジゴクのようです。

サーフィンするように次から次へインターネット上も関連サイトを歩きまわることです。
これ本当に時間を忘れて夢中になってしまいます。

ですがこれで得た知識は雑学ですのであまり役に立つことはありません。
あとはテレビゲームこれも夢中になってやってしまいますが、後々役に立つことはありません。

これはたとえば私事ですが、
みなさんもそれぞれあると思います。

それから、それから、突然電話をかけてきて
くだらないことをしゃべりまくる変な友人
こういった方も困りますね。
うまくかわしましょう。

冷静になって、時計をみて、

時間泥棒に時間をと荒れないよう気をつけましょう。


医者×主婦 時間管理のわざ その5

「のめしこき主婦ノート」
っていうのを書きためて記録しています。
(ブログ内の主婦ノートで検索してください。)

自分で開発したり、インターネットで調べたり、

時間がなくても、のめしこきでも、「できる主婦」と言われたい
の一念で。


かなり貯まったので
以前、頼まれて
新潟市の
眼科女医会で発表したら
うけた。うけた。大うけ。
皆さん笑ってくれましたが、こちとら大まじめだったんだけど。

同級生のA子女史「久美ちゃん、おもしろすぎる~~。」
私「あのー、私、まじめなんですけど、、、」

ここでは、書きませんが、主婦ノートで検索してみてください。よろしく。

プロフィール

claraclinic

Author:claraclinic
八木澤 久美子。内科医。4児の母。ワーキングマザーの方々へ何か参考になるかと思いブログを開設しました。クララクリニックのホームページへもどうぞ!

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