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枝豆毎日

枝豆毎日

夏ももう終わりですが、
我が家では枝豆を毎日食べます。
私が小さい時からそうでしたし。
今もそうです。

うちはゆで時間2分30秒。
これ、絶対よ!
というと
主婦友達は
「結構かたいね。」
といってくるので
どこのおうちも
それぞれのゆでかげんを持っているのだなあ
と思います。
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旅行の記

天の橋立

今回の盛和塾海水浴ツアーは京都府宮津市でした。
なんといっても日本三景のひとつ
天の橋立が有名です。
その近くで泳ぎました。
盛和塾塾長 稲盛和夫さんの
もりもり泳がれていましたよ。
なんと元気な。。。。
わたしにとっては一日だけでしたが
リゾート気分を満喫できました。
水田宮津市

京都府はそれまで注目しませんでしたが、
日本海に面しています。
(私が知らなかっただけ)
海水浴場もあります。
すごいです。
水田もたくさん。
コシヒカリを作っているんですって。
へえええええ。
知らないことって
この年になってもたくさんありますね!

お知らせ

メディカル・フィットネスセミナーのご案内

猫山宮尾病院 太田玉紀先生からのご案内です。
来る9月29日新潟市猫山宮尾病院にて
メディカル・フィットネスセミナーが開催されます。

毎月全国いろいろなところで行われていますが、9月は新潟市です。
たいへん勉強になります。
ご興味のある方、ぜひぜひご参加ください。

日時:9月29日 午後1時から4時30分
場所:猫山宮尾病院 メディカルフィットネスcoure
会費:5000円(事前申込)6000円(当日)

詳細は
http://med-fitness.jp/seminar/2013/07/post-1.html

日々の健康は日々の生活習慣が作る

「日々は日々が作る」といつも思っています。
これは
「日々の健康は日々の生活習慣が作る」の意味です。
今回はイチローさんが4000本安打という
ものすごい結果を出されたのにちなんで
イチローさんの年齢に対する考え方をインタビュー文から探っていきましょう。
すごい人は年齢に対する考え方も独特です。

問「普通のことを長く保てる人が少ない」 
イ「だから年齢に対する偏った見方が生まれてきたのでしょうね。偏った見方をしてしまう頭を持った人に対してお気の毒だなと思うことはあります。」
問「過去の自分との違いを感じることは。」
イ「昔できたことが今できない、ということが見当たらない。昔考えなかったことを考えるようになったということはあると思います。過去の自分を現在の自分を客観的に見てどうなのかということは大切なことだと思う。ただそういう目を持ちながらもネガティブなことが見つからない。まあちょっと白髪は増えましたけど。疲れやすくなったとか、足が遅くなったとか、肩が弱くなったとか、今の所ない」
問「年齢の固定観念に対して」
イ「僕が使っている野球の道具は最高のもの。僕がしているトレーニングも何十年も前の人たちのそれと比べた時に考えられないようなもの。それを続けている僕がある年齢になるとこうなっているだろう、ああなっていてほしいという考えがそこに垣間見えるのはいや。(意識を変えることは)僕たちの大きな使命だと思う」
問「固定観念を消すことはできるのか」
イ「具体的な例が出てこないと、結局変えられない。倫理的に何かを発したとしても実例がないと説得性はないから。そういう選手が生まれることが一番大きな影響だと思う」

いかがでしたか?イチローさんの身体のメンテナンスは徹底しています。
だからこそ、この自信たっぷりのインタビューのお答えなのでしょうね。
見習わなきゃなあと思った方も多いのでは。

私も内野の出身です。

新潟日報夕刊の連載に石原正康さんの記事が載っています。
この方、幻冬舎の編集者様。

新潟市西区内野町のご出身。同郷なんです。
ちょっとマイナーな町。
内野で有名人なかなかいなかったのですが。。。
有名人が出てくれた。。。。

というわけで
言っちゃいます。


私も内野です!!

ああすっきりした。

プロフィール

claraclinic

Author:claraclinic
八木澤 久美子。内科医。4児の母。ワーキングマザーの方々へ何か参考になるかと思いブログを開設しました。クララクリニックのホームページへもどうぞ!

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