夏野菜万歳!その4
なすの油炒め
おそらく日本国中どこでも作る田舎料理のひとつかなと思います。
実家の母(新潟市)も作りましたし、父の実家のおば(佐渡市)も作りました。
驚いたことに嫁ぎ先の母(栃木県)も
そっくりのお料理を作りました。
材料:なす中くらい5個
ピーマン3個。とうがらし1〜2本
味付け:さとう大匙1。みりん大匙3。酒大匙5。
味噌大匙1。しょうゆ大匙2。 化学調味料。
作り方:なすは皮をむき(むかなくてもよいが)たて型に切る
ピーマンは適当な大きさに切る
多めの油大匙5くらいを熱し、とうがらしを半分に切って入れる。
野菜を炒める。油がなすにしっかりにじんだら調味料を入れる。
お好みでさとうを多くしたり、しょうゆを多くしたりする。
きざんだしそを入れてもよい。
ピーマンのかわりにまいたけにしても美味。

おそらく日本国中どこでも作る田舎料理のひとつかなと思います。
実家の母(新潟市)も作りましたし、父の実家のおば(佐渡市)も作りました。
驚いたことに嫁ぎ先の母(栃木県)も
そっくりのお料理を作りました。
材料:なす中くらい5個
ピーマン3個。とうがらし1〜2本
味付け:さとう大匙1。みりん大匙3。酒大匙5。
味噌大匙1。しょうゆ大匙2。 化学調味料。
作り方:なすは皮をむき(むかなくてもよいが)たて型に切る
ピーマンは適当な大きさに切る
多めの油大匙5くらいを熱し、とうがらしを半分に切って入れる。
野菜を炒める。油がなすにしっかりにじんだら調味料を入れる。
お好みでさとうを多くしたり、しょうゆを多くしたりする。
きざんだしそを入れてもよい。
ピーマンのかわりにまいたけにしても美味。




